#6 Warum Scham zu Essattacken führt und wie du aus dem Schamerleben aussteigst.

In diesem Podcast erfährst du:
  • was Scham Psychologisch betrachtet ist und welche unterschiedlichen Blickrichtungen es in der Psychologie bzgl. der Scham gibt
  • wie du unbewusst deine Scham und Selbstabwertung aufrecht erhältst
  • wie Scham mit Überessen und Essattacken zusammenhängt
  • wie du in 5 steps aus dem Schamerleben aussteigest und dich wieder gut in dir fühlst
Wir wünschen dir viel Freude mit dieser Podcast Folge und freuen uns auch sehr darüber wenn du uns eine Bewertung und Feedback hinterlässt.

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